Ecole

Nadine garcia

Vous êtes professionnel du sport, de la danse, de la santé et du bien-être ?
Vous souhaitez apporter du nouveau et vous perfectionner ?

L’école NG est un organisme créé par Nadine Garcia existant depuis 2013 qui propose des formations professionnelles en présentiel et en distanciel de qualité axé Sport Santé Bien-être.

Toutes nos formations sont encadrées par des experts reconnus et diplômés.

Notre priorité est la réussite de nos stagiaires en leur transmettant le mieux possible nos connaissances. Pratique et pédagogie seront abordées avec progressivité et clarté.

« Apprendre, c’est découvrir et progresser pour développer un projet qui nous motive »

« Transmettre une activité qui donne une meilleure condition physique, du bien-être, une bonne santé et le sourire = Sport Santé Bien-être »

 

« Se former, c’est apprendre, découvrir et progresser pour transmettre une activité qui apporte une meilleure condition physique, du bien-être, une bonne santé et le sourire »

Nadine Garcia

Formations professionnelles en présentiel et en distanciel

Stretch Flow®

Une activité physique douce qui consiste à effectuer différents styles d’étirements enchaînés par une chorégraphie de mouvements fluides calée sur un rythme musical…

Postural Ball®

Une activité Sport Santé – Bien être qui se pratique avec 3 principes fondamentaux et en contact permanent avec un gros ballon. Un enchaînement fluide sur musique douce, fractionné de posture statique, étirement passif et relaxation…

Fighting Ball®

Une activité physique ludique effectué en binôme, avec un swiss ball incluant des mouvements de boxe, d’arts martiaux et de fitness. Sous forme de circuit training, sur un rythme musical, on enchaîne des répétitions d’exercices cardio et renforcement musculaire avec un temps donné et entrecoupé d’un temps de récupération…